Профилактика гриппа и ОРВИ

Во внешнюю среду вирус выделяется с дыханием при разговоре, кашле и чихании.

Также грипп развивает большое количество осложнений.

Во внешнюю среду вирус выделяется с дыханием при разговоре, кашле и чихании. В последние годы не исключается возможность инфицирования через руки, инфицированные предметы обихода и пищу.

По статистике, наибольшее число инфекционных болезней приходится на грипп и ОРВИ (около 90%), так как отмечается наличие восприимчивого населения, стремительность распространения инфекции и легкость заражения.

Однако опасность этих, казалось бы, простых заболеваний существенно недооценивается людьми. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно во время сезонных эпидемий в мире заболевает гриппом до 20% населения, тяжелые формы отмечаются в 3-5 млн случаев, летальные исходы составляют от 250 000 до 500 000 случаев.

Наиболее эффективной, социально и экономически оправданной мерой борьбы с гриппом является вакцинация. Другие профилактические меры (разобщение коллектива, санитарно-гигиенические мероприятия, неспецифическая профилактика) имеют вспомогательное значение. Именно благодаря проведению ежегодной вакцинопрофилактики среди групп риска в последние годы удалось существенно снизить интенсивность эпидемий гриппа.

Иммунизация населения противогриппозной вакциной проводится каждый год с учетом циркуляции штаммов вируса гриппа в мире. Для выработки достаточного иммунитета рекомендуется проводить иммунизацию против гриппа в октябре месяце.

В проведенных исследованиях, посвященных оценке профилактической эффективности иммунизации против гриппа, было доказано, что вакцинация приводит к снижению заболеваемости не только гриппом, но и другими ОРВИ, и в случае заболевания привитых уже протекает в легкой форме, без осложнений.

Получение вакцинации против гриппа особенно необходимо таким социальным группам, как дети с 6-месячного возраста, школьники, пожилые люди, работники образовательной, медицинской, торговой и иных сфер деятельности, беременные женщины, а также лица с ослабленным иммунитетом и с хроническими заболеваниями.

Как правило, побочных явлений современные вакцины не вызывают, хотя возможно возникновение некоторой болезненности в месте введения вакцины, покраснение этого участка кожи, повышение температуры тела, насморк, слабость, аллергические реакции.

Чтобы повысить устойчивость организма к вирусам и не допустить его проникновения в организм, рекомендуется поддерживать оптимальные параметры температуры воздуха и его влажности, проводить влажную уборку с регулярным проветриванием помещений, включить в режим дня ежедневные прогулки на свежем воздухе, придерживаться полноценного питания и соблюдения питьевого баланса, поддержание физической активности, избегание мест массового скопления людей, тщательное мытье рук после посещения общественных мест.

Если уже почувствовали недомогание, следует соблюдать постельный режим, отказаться от посещения любых общественных мест, вызвать врача на дом и обязательно соблюдать масочный режим.

Берегите себя и свое здоровье, ведь здоровье — это не просто отсутствие болезней, это когда каждая клеточка вашего тела полна жизни!

Главный государственный санитарный врач Алматинского отделения на транспорте А. ЖАКАНБАЕВА.

У «Комсомолки» в Казахстане появился свой канал в Telegram. Публикуем актуальные новости в течение 10 минут, беседуем со звездами эстрады и бизнес-аналитиками, говорим о курсе тенге каждый день.

Он не навязчивый. Новости приходят один раз в 20 минут. Вы будете в курсе всех важных событий.

Перейти на канал: https://t.me/kp_kz